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キネシヨガ

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「脳ヨガ」で克つゴマブックスより発売

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内容

キネシヨガ 初級クラス
kinesiology Yoga Beginner Class
呼吸・姿勢・空間把握・基本的なポーズの説明をしたあと、
ゆったりと呼吸に合わせてポーズを続けていきます。
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キネシヨガ 中級クラス
kinesiology Yoga Middle Class
少し難しいポーズも練習していきます。
その日のポーズを説明したあと、呼吸に合わせてポーズを続けていきます。
自分のできる範囲で動いていくので初心者でも参加できます。
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キネシヨガ 上級クラス
kinesiology Yoga Higher Rank Class
キネシヨガ42ポーズをすべて通していきます。
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キネシオロジーセッション
kinesiology Session
筋反射テストを使って心身の不調の原因を見つけ、
その方に必要なキネシヨガポーズを選び、
指導してバランスを調整していきます。
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スケジュール・料金

■開催クラス
トップページ右側のLessonsをご確認ください。

■キネシヨガプライベートレッスン
1レッスン 60分 : 8,000円(2人まで)

■キネシオロジーセッション
1セッション 60分 : 10,000円

出張レッスン・ワークショップ・会社の福利厚生プログラム等お気軽にご相談ください。

■注意事項
・レッスンは空腹の状態で参加してください。
・ポーズは無理をせず、調子が悪くなった場合はすぐにインストラクターにお知らせください。
・やむを得ない都合で休講・代講になる場合がありますので各クラス・スタジオでご確認ください。

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